壓力就是甜點

逆向思考
壓力就是甜點，只要你能逆向觀看
英文中的 stressed （壓力），與 desserts （甜點）兩字，有很微妙的相關。
咦，stressed 這個字從後面倒過來拼寫，不就是desserts 嗎？所以，「Stressed is just desserts if you can reverse. 」 （壓力就是甜點，只要你能逆向觀看。）

人生應把握的十個『度』

秋菊蘭若

生活就如走鋼絲線，關鍵在於如何把握好平衡的度， 否則人不是掉在左邊，就是往右邊掉落， 一個人若能走到終點，他就是適度平衡的優勝者。 無論是為人或處事，我們都該好好把握人生的十個『度』。 一、胸懷要大度 大度能容人、團結人， 心有多大，天有多大， 心有多寬，路有多寬。 人切勿小心眼妒嫉人， 有多大胸懷做多大事。 二、說話要適度 人首先要管好自己的一張嘴，禍從口出，話多傷人。 對孩子要以表揚為主，對下屬要以激勵為主， 對社會要多貢獻少批評，對親友要多感恩少計較， 這樣才能換取平安的人生，也是一種難得的幸福。 三、工作有力度 工作上要提倡吃苦、吃虧和吃硬， 工作要多投入，辦事則講力度， 推進求效率，抓而不緊等於沒抓， 工作要自我加壓，人有壓力才有動力， 鑄造輝煌的業績，邁向成功的人生！ 四、事業有高度 為人一世要有成就感，做事要有目標和理想， 有了自定的高度才能終身為之奮鬥。 勤業鑄政績，成就鑄輝煌， 把口碑留給群眾，把名聲留給子女， 把功績留給歷史，把事蹟留給生命。 五、壽命有長度 生命是由每分每秒的時間構成的， 而時間的長短決定了壽命的高低。 關鍵是要活出質量來，時時刻刻都有好心情， 平日注重生活保健，歲歲年年才會有好身體， 量變換質變，壽命有長度，才能飽覽享受人生。 六、知識有厚度 人生要多吸取知識多學習，正所謂活到老學到老。 學歷史能使人通曉古今預測未來， 學哲學能使人貫串理念理智分析， 學數學能使人嚴謹，學文學能使人浪漫。 人的知識結構要博中有專， 每個人的文化綜合素質是經由多年的知識累積形成的， 因此只有博覽群書，才能厚積薄發。 七、理論有深度 一個人的理論功底決定他未來的發展空間， 有邏輯思想的人工作才會有潛質和創造力。 倘若，一個人的理論有深度， 看問題才能舉一反三，做決策才能游刃有餘。 社會上凡是能做大事的政治家或企業家， 首先必須是個很好的理論家， 在紛亂繁雜的局勢中準確觀察動勢，預測走勢； 更富有前瞻性，能夠未雨綢繆， 駕馭局面，獲得更大的成功率。 八、視野有寬度 人看問題視野要寬，提倡多維視角看問題， 才能更全面而準確入木三分。 人做事思路要廣，切勿 “ 鑽牛角尖 ”， 一條道跑到黑，提倡有進有退，迂迴前進。 視野越寬，道路越寬，要開放視野， 多層次交友，多一個朋友就多一條路。 九、辦事有速度 假如人生去除掉青少年和老年期， 一生能真正幹番事業的時間並不長。 為此人要善抓機遇，放大效應， 凡事都要講有速度，高效率。 增加時間觀念，守時才能守信，守信才能成大事。 十、勞累勿過度 人活得很累，都是勞其筋骨，透支身體的過程， 要把握好生活和工作節奏，切勿過度勞神傷身體。 長年累月過度勞累，會讓身心靈皆俱疲憊， 長期處於疲累的狀態中，最後積勞成疾，縮短壽命。 為此人要學會減壓釋放，善於放棄 、捨得和停止。 有時工作上會做減法，生命才能做加法。  感謝快樂肥妞圖框分享

對待生命要認真，品味生活要隨意

秋菊蘭若

生命是可貴的，健康是重要的， 祝福是溫暖的，呼吸是自由的， 交往是真誠的，微笑是迷人的，  對待生命要認真，品味生活要隨意， 為未來放飛夢想，讓理想展翅高飛！ 人的生命中，只要你敞開心扉， 就會感受到人生的樂趣； 傾聽心靈，就會擁有別樣的美麗。 人生中有一種情感，只能用心去感受； 有一種美，只能用心去享受； 有一種情，只能用心去珍惜； 有一種愛，只能用心去儲藏。 人只要用心，生活才能更美好、 更幸福、更快樂、更燦爛…… 生活工作中，只要大的目標不受影響， 在一些小的著眼處做出些妥協退讓， 既無礙大局，又能脫去煩惱， 更顯大度，值得啊。 更換一下坐標， 不一味盲目地與別人爭高低， 也不事事與人搞競爭， 盡把對手當高手， 盡把能人當朋友， 與人相處和為貴，海闊天空心地寬，既抖包袱又爽心 　　 人在世間，不離世俗， 如能釐清人我是非 人生本是曇花一現 無人能改變匆匆歲月 滄海桑田甜酸苦辣 在所難免 凡事看的開、想得透、 拿得起、放得下 善盡本份，圓融人事， 即是通達俗諦 快樂肥妞

「心想事成」是真的會發生

以下這段引文來自: Mr.6

最近哈佛大學為一份研究做總結發現，有些堅持認為自己是「成功」的人，竟然「導致」他們的耐力、意志力也比其他人高，撐得比較久，也因此容易讓他們「心想事成」、得到最後的成功。

這是一個很顛覆的想法，一般認為，這些成功人，本身是因為耐力、意志力、或某種性格或運氣比其他人要好，所以，他們就能完成很多事情，然後才能變成英雄，但這份研究直接顯示了一個「倒過來」的因果關係，這些人，其實是先「認為」自己應該變成英雄、認為自己應該變成雜誌上的億萬富翁還是那稱頌百年的政治家等等，才開始比別人還要更多的體力、耐力來完成其他的事情。他們「認為」英雄就應該是「這個樣子」，所以才變成這個樣子。

哈佛的研究者做了兩個實驗，第一個實驗裡，他們先給所有參與者一美元作為獎勵，要他們可以捐給公益，或是留給自己都可以。接下來，請這些實驗者開始「舉重」，請他們盡量舉久一點，看看能舉多久？結果驚訝的發現，選擇將一美元捐出去的那些人，竟然比沒捐款的，平均舉久了7秒鐘！第二個實驗更「辛苦」，這些實驗者必須「舉著」某重物，一邊寫字。他們被規定只能寫三種故事，一種是想像一位需要幫助的人、而自己在幫助他/她的故事，另一種則想像一個討厭的傢伙、而自己正在傷害他/她的故事，另一種則是隨便寫下自己努力完成其他事情的故事。實驗者寫的不一樣，科學家發現，寫前兩種故事的實驗者，可以舉得最久。

換句話說，「心想事成」是真的會發生的。一個人只要認定了自己應該是某一種人，只要他真的「很相信」，他的表現就會愈好、他的耐心與專注力就會愈大。

人生路上,愛相隨

人生路上,愛相隨 秋菊蘭若 •

愛在左，同情在右，走在生命的兩旁， 隨時撒種，隨時開花， 將這一徑長途，點綴得香花瀰漫， 使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦， 有淚可落，卻不是荒涼。 愛情、友情，再加上一份親情， 便一定可以使你的生命之樹翠綠茂盛， 無論是陽光下，還是風雨裡， 都可以閃耀出一種讀之即在的光榮了。 親情是一種深度，友情是一種寬度， 而愛情則是一種純度。 親情是一種沒有條件， 這一輩子不求回報的陽光沐浴； 友情是一種浩蕩宏大， 可以隨時安然棲息的理解堤岸； 而愛情則是一種神秘無邊， 可以使歌至忘情、淚至瀟灑的心靈照耀。 人生一世，親情、友情、愛情 三者缺一，已為遺憾； 三者缺二，實為可憐； 三者皆缺，活而如亡。 體驗了親情的深度， 領略了友情的寬度， 擁有了愛情的純度， 這樣的人生，才稱得上是名副其實的人生。 感謝快樂肥妞圖框分享

我求神

秋菊蘭若

Think you might have seen of these great thoughts

說得真好!! 雖然宗教信仰不同,

但意思是一樣的, 願我身邊的所有人都能幸福

I asked God to take away my habit.我求神把我的惡習拿掉。

God said, No..

神 說 ：不

It is not for me to take away, but for you to give it up.

不該是我去「拿掉」，該是你去「捨掉」。

I asked God to make my handicapped child whole.

我求神讓我殘缺的孩子健全。
God said, No. 神 說 ：不！

His spirit is whole, his body is only temporary

他的靈性圓滿，他的身體只是暫時的。

I asked God to grant me patience.

我求神賜我耐性。

God said, No.

神 說 ：不！

Patience is a byproduct of tribulations;

it isn't granted, it is learned.

耐性是磨難的副 產 品，不能被賜予，要從學習而得。

I asked God to give me happiness.

我求神給我幸福快樂。

God said, No.

神 說 ：不！

I give you blessings; Happiness is up to you.

我祝福你，但幸福愉快是你的選擇。

I asked God to spare me pain.

我求神免我於痛苦。

God said, No.

神 說 ：不！

Suffering draws you apart from worldly cares

and brings you closer to me.

苦難讓你厭棄塵世的煩憂，讓你更接近我。

I asked God to make my spirit grow.

我求神長養我的靈性。

God said, No.

神 說 ：不！

You must grow on your own,

but I will prune you to make you fruitful.

你要自己成長，但我會助你修剪荒蕪，

富饒你的收成。

I asked God for all things that I might enjoy life.

我求神給我所有物質，令我可以享受生活。

God said, No.

神 說 ：不！

I will give you life,

so that you may enjoy all things.

我給予你生命，為此，你可以享受一切。

I asked God to help me LOVE others,

as much as He loves me.

我求神助我如同 祂 愛我一般去愛他人。

God said.......Ahhhh,finally you have the idea.

神 說 ：噢！你終於搞清楚了！

THIS DAY IS YOURS

DON'T THROW IT AWAY

今天屬於你，不要把它丟棄！

May God Bless You,

主佑

'To the world you might be one person,

對這世界來 說 ，你可能只是「某」一個人。

But to one person you just might be the world'

但對「某」一個人來 說 ，你可能就是他的世界。

'May the Lord Bless you and keep you,

願主祝福及守護你

May the Lord Make his face shine upon you,

願主照耀你

And give you Peace......Forever'

並予你永恆的平和。

'Good friends are like stars...

You don't always see them, But you know they are always there.'

好友猶如天上的星星，你不常看見他們，但你知道他們永遠都在那裡